En ocasiones nos sentimos con un bajo estado de ánimo; es normal, ya que no siempre tenemos por qué estar contentos. Además, las circunstancias de cada día pueden hacer que nuestro ánimo varíe, y que vaya de un extremo a otro.     Pero si ese estado se prolonga...

    ¿Qué es la autoestima? Es la forma que tiene cada persona de verse a sí misma, y de valorarse de una forma determinada.     Muchas personas tienen baja autoestima, porque no saben valorarse, y se creen inferiores a la gente que les rodea, pensando que el resto son...